11/9｜親職講座 ღ 溫柔擁抱敏感，看見孩子背後的真實訊息 ღ

「我從來都不是完美媽媽，在育兒旅程一路摸索與碰撞，我才學會走入孩子的豐富情緒世界，一起擁抱愛與安全。」來自講師呂怡璇的親身經驗分享，讓爸媽不再因為孩子的敏感焦慮。

▌講師有話要說

當孩子不收玩具時，你害怕他變得不負責任。

當孩子對你說「閉嘴啦不要再管我了!」，你害怕他將來學壞。

成為父母之後，孩子的一舉一動總是讓我們內心風吹草動，

成為父母之後，似乎我們跟著比過往更敏感了。

我是兩個孩子的媽媽，和許多家長一樣，工作與育兒常常讓我感到分身乏術，天性熱愛藝術的兒子個性相對細膩敏感，容易受外在世界變動影響，情緒波動也比較大。

▌曾經，我把一切歸咎於「敏感」

剛開始面對於兒子的情緒行為，我不太曉得要怎麼面對，當他因為受挫氣得張牙舞爪的時候，對於每天工作繁重的我來說，他的情緒議題就成為了我最害怕的育兒議題。

無法接住孩子情緒的我，直覺地替他貼上「高敏感」的標籤，這個標籤似乎有種魔力，面對他任何的情緒行為，只要告訴自己和他人:「喔，因為他是高敏兒。」我就不需要面對孩子的負面情緒，也不用面對我內心的恐懼，只需把一切歸因於他的「高敏感」。

▌用「心」的角度認識敏感

人生的一些契機與開端之下我開始接觸心理學，慢慢地理解認識情緒的重要性——「那些你前門丟出去的，有一天他終究會從後門回來。」而孩子的情緒議題，永遠只有父母能認出答案與陪伴。

我開始思考：「敏感」究竟是什麼？我開始學習從孩子的視角看世界之後才有所體悟到，所謂的敏感意味著孩子在面對同一件事情時，他的瞬間情緒認知度跟感受度是一般人的好幾倍。然而他的人生經驗還不足，無法當下為自己梳理出各種情緒，才會用較強的情緒行為來表現。我很感謝兒子教會我這一課，讓我有機會深入認識「敏感」這份情緒。

敏感是上天給的禮物，讓我們用心去體會、去思考生活周遭發生的事件與自己的關聯性，讓我們覺察自己之於這個世界的價值與意義、感受因為外在變動而內心鼓動的生命力。

邀請您一同參與講座，溫柔擁抱「敏感」，看見孩子真的想表達的訊息。